Genellikle gen\u00e7 yeti\u015fkinlik d\u00f6neminde g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015flanan bipolar bozukluk, co\u015fkulu mani d\u00f6nemleri ile \u00e7\u00f6kk\u00fcn depresif d\u00f6nemler aras\u0131nda s\u00fcregelen bir \u015fekilde gidip gelen ruh halinin hakim oldu\u011fu psikolojik bir patolojiyi ifade eder.<\/p>\n\n\n\n
Mani ve depresyon d\u00f6nemleri aras\u0131ndaki ge\u00e7i\u015fler h\u0131zl\u0131 olabilir ve ruh halinde ani dalgalanmalar g\u00f6r\u00fclebilir. Ruh halinin ve enerjinin ola\u011fan d\u0131\u015f\u0131 de\u011fi\u015fimi ki\u015finin davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 sosyal \u00e7evresi i\u00e7in \u00f6ng\u00f6r\u00fclemez k\u0131labilir. Bu durum ki\u015finin i\u015f ve akademik performans\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fc\u015fe ya da sosyal ili\u015fkilerde bozulmaya yol a\u00e7abilir.<\/p>\n\n\n\n
Bipolar Bozuklu\u011fun Belirtileri Nelerdir?<\/p>\n\n\n\n
Y\u00fcksek bir enerjinin g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc mani d\u00f6nemlerinde yo\u011fun bir ne\u015fe ya da \u00e7o\u011funlukla sinirlilik duygudurumu hakimdir. Mani d\u00f6nemindeki ki\u015filerin duygudurumlar\u0131 ve davran\u0131\u015flar\u0131 d\u0131\u015far\u0131dan rahatl\u0131kla fark edilebilir bir d\u00fczeydedir.<\/p>\n\n\n\n
Mani d\u00f6neminde g\u00f6r\u00fclebilen belirtilerden baz\u0131lar\u0131 \u015funlard\u0131r:<\/p>\n\n\n\n
Benlik sayg\u0131s\u0131 artabilir ve ki\u015fi baz\u0131 b\u00fcy\u00fckl\u00fck d\u00fc\u015f\u00fcncelerine kap\u0131labilir. Kendi yeteneklerine dair ger\u00e7ek\u00e7i olmayan bir inan\u00e7 besleyebilir. \u00d6rne\u011fin; ki\u015fi yeterince \u00e7al\u0131\u015fmam\u0131\u015f olmas\u0131na ra\u011fmen ileri d\u00fczeyde uzmanla\u015fma gerektiren bir s\u0131nav\u0131 ge\u00e7ebilece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnebilir.<\/p>\n\n\n\n
Uyku ihtiyac\u0131nda bir azalma g\u00f6r\u00fclebilir. Ki\u015fi normalde oldu\u011fundan \u00e7ok daha az uyusa bile yorgun hissetmeyebilir.<\/p>\n\n\n\n
S\u00fcrekli olarak konu\u015fmaya devam etme iste\u011fi olabilir. Bu durumda ki\u015fiyi b\u00f6l\u00fcp araya girmek; bir ileti\u015fim kurmak g\u00fc\u00e7le\u015febilir.<\/p>\n\n\n\n
Ki\u015finin zihni \u00e7ok dolu oldu\u011fu i\u00e7in ayn\u0131 anda bir\u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fcnceye sahip olabilir ya da bir fikirden di\u011fer fikre ge\u00e7ebilir. Dolay\u0131s\u0131yla dikkatini toplamas\u0131 ve bir i\u015fe yo\u011funla\u015fmas\u0131 zor olabilir.<\/p>\n\n\n\n
Bipolar bozukluklarda en az bir kere ger\u00e7ekle\u015fen ve en az iki hafta s\u00fcren bir depresif d\u00f6nem g\u00f6r\u00fclmektedir. Bu d\u00f6nemde neredeyse her g\u00fcn ve g\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcnde \u00e7\u00f6kk\u00fcn bir duygudurum bask\u0131nd\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bipolar Bozuklu\u011fun Nedenleri:<\/p>\n\n\n\n
Nedenleri kesin olarak bilinmemekle birlikte genetik fakt\u00f6rlerin bipolar bozuklu\u011fa sahip olma riskinde \u00f6nemli bir rol oynad\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir. Ki\u015finin ailesinde veya yak\u0131n derece akrabalar\u0131 i\u00e7inde bipolar bozukluk tan\u0131s\u0131 alm\u0131\u015f bireyler varsa, o ki\u015finin de riski artmaktad\u0131r. Genetik fakt\u00f6rlerin yan\u0131nda travmatik olaylar\u0131 deneyimlemek veya onlara \u015fahit olmak da risk fakt\u00f6rleri aras\u0131nda yer almaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bipolar Bozuklukla Ba\u015f Etmenin Yollar\u0131<\/p>\n\n\n\n
Bipolar bozuklu\u011fun ya\u015fam boyunca tekrar eden bir yap\u0131da olmas\u0131ndan dolay\u0131 uzun s\u00fcreli terapi en etkili yol olarak g\u00f6r\u00fclmektedir. \u00c7o\u011funlukla ila\u00e7 ve psikoterapinin birlikte y\u00fcr\u00fct\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc bu s\u00fcre\u00e7te en \u015fiddetli seyir g\u00f6steren vakalarda dahi olumsuz seyrin b\u00fcy\u00fck oranda kontrol alt\u0131na al\u0131nmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Psikoterapiye ne kadar erken ba\u015flan\u0131rsa yaln\u0131zca semptomlar\u0131n durdurulmas\u0131 de\u011fil; bu semptomlar\u0131n tekrar\u0131n\u0131n \u00f6nlenmesi ve ruh halinin g\u00f6rece daha stabil bir hal almas\u0131 da o kadar kolay olmaktad\u0131r. Ayr\u0131ca ki\u015filer psikoterapi sayesinde, g\u00fcnl\u00fck hayatlar\u0131n\u0131 etkileyen ini\u015f ve \u00e7\u0131k\u0131\u015flar\u0131n\u0131 kendi kendine y\u00f6netme becerisini de kazanabilmektedir.<\/p>\n\n\n\n
Herkese g\u00fczel bir g\u00fcn dilerim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Genellikle gen\u00e7 yeti\u015fkinlik d\u00f6neminde g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015flanan bipolar bozukluk, co\u015fkulu mani d\u00f6nemleri ile \u00e7\u00f6kk\u00fcn depresif d\u00f6nemler aras\u0131nda s\u00fcregelen bir \u015fekilde gidip…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-24","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kisisel-gelisim-bilgi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24\/revisions\/26"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kayaismail.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}